糖質制限でダイエット②
糖質制限でダイエット 続き。
食事もだけど、仕事中につまみまくるお菓子類を断つのがなかなか大変でした。
正確には経ってないけど・・・
このローソンのお菓子！
こんにゃくチップスとブランクリームサンド（前はチョコ味もあった）には大変お世話になりました。
気に入ったものは飽きるまで食べ続けます。
あとナッツ類。は重いので主にアマゾンなどで購入。
ミックスナッツ ロースト / 1kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 素焼き 無塩 無添加 オイルなし 保存に便利なチャック袋入（アーモンド約33% カシューナッツ約33% くるみ約33%）
- 出版社/メーカー: 株式会社富澤商店
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ナッツって食べ過ぎるとニキビが・・と思ったけどもう老いてきているため
多分心配ないなと思いちまちま食べました。
